Первая фитнес-разминка стартовала!

8 августа прошла первая из четырех встреч месяца "Зумба - тренировка для всех". Анастасия Самсонова,хореограф и тренер, задала хороший темп, и часовой танцевально-спортивный марафон начался. Олег, участник встречи:" Такие упражнения -хорошие и полезные. Более медленный темп? Не думаю. Здесь важна проверки себя на координацию и запоминание. А сами упражнения можно выполнять с учетом своих физических возможностей. Так что, такая тренировка, да еще под отличную музыку, мне очень понравилась. Обязательно буду 14 августа на следующей разминке в парке Толстого!". После занятия Анастасия заметила, что к следующим встречам она подготовит разные по насыщенности программы, использование которых будет зависеть от возможностей будущих участников. Спикер встречи - депутат Совета депутатов г.о.Химки, Заслуженный работник культуры РФ Чудин В.А. Он поделился с участниками масштабом изменений нашего округа за последние годы и планами его развития, с инициативами главы администрации городского округа Волошина Д.В. и его встречами с химчанами по самым разным акттуальным вопросам их жизни. В минуте общения участники выразили свое восхищение проведенным занятием, активно фотографировались с тренером, тут же размещали информацию в соцсетях. А перед общей фотографией три девушки попросили еще раз исполнить всю разученную композицию зумбы. НА БИС! Вот это разминка! Вот это задор! Вот это - попадание в точку! Ждем вас 14 августа в 18 часов у крытой сцены парка им. А.Н.Толстого!